Aktivitaspembelajaran melempar dan menangkap bola dalam permainan bola sederhana menggunakan bola kecil. (permainan Lemparan Pinalty). 3) Aktivitas Pembelajaran 3 : Fakta , konsep, dan prosedur, serta praktik/latihan variasi dan kombinasi gerak menendang dan menahan bola secara perorangan, berpasangan, atau berkelompok: Agarkalian memahami strategi dan taktik pertahanan dalam permainan sepak bola, lakukan aktivitas belajar dibawah ini! Aktivitas Belajar I. Caranya: Buatlah kelompok masing-masing 6 orang, kemudian tentukan 2 orang sebagai penyerang, 3 orang sebagai bertahan, dan 1 orang sebagai penjaga gawang. AHistory of Soccer", menjelaskan permainan sepak bola sudah dikenal sejak awal Masehi, orang-orang di era Mesir Kuno yang dimainkan dengan menendang bola dari buntalan kain linen. Tetapi FIFA sebagai badan sepak bola dunia secara resmi menyatakan bahwa sepak bola lahir dari daratan Cina yaitu berawal dari AktivitasPermainan Bola Besar melalui Permainan Sepak bola. TUJUAN PEMBELAJARAN. Siswa mampu Memahami variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional. Siswa mampu Mengidentifikasikan berbagai variasi dan kombinasi gerak dasar permainan sepak bol a. SepakBola berasal dari dua kata yaitu "Sepak": dan "Bola". Sepak atau meyepak dapat di artikan menendang (menggunakan kaki) sedangkan "bola" yaitu alat permainan yang berbentuk bulat berbahan karet, kulit atau sejenisnya. Dalam permainan sepak bola, sebuah bola disepak/tendang oleh para pemain kian kemari. 5bZj. - Olahraga permainan sepak bola diawali dari abad ke-2 dan 3 sebelum masehi di Cina. Pada masa Dinasti Han tersebut, masyarakat menggiring bola kulit dengan menendangnya ke jaring kecil. Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan Kemari. Di Italia, permainan menendang dan membawa bola juga digemari terutama mulai abad ke-16. Sementara itu, sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dan menjadi sangat digemari. Di beberapa kompetisi, permainan ini menimbulkan banyak kekerasan selama pertandingan. Sehingga akhirnya Raja Edward III melarang olahraga ini dimainkan pada tahun 1365. Raja James I dari Skotlandia juga mendukung larangan untuk memainkan sepak bola. Pada tahun 1815, sebuah perkembangan besar menyebabkan sepak bola menjadi terkenal di lingkungan sekolah dan universitas. Kelahiran sepak bola modern terjadi di Freemasons Travern pada tahun 1863 ketika sebuah sekolah dan klub berkumpul dan merumuskan aturan baku untuk permainan tersebut. Bersamaan dengan itu, terjadi pemisahan yang jelas antara olahraga rugby dan sepak bola soccer. Pada tahun 1869, membawa bola dengan tangan mulai dilarang dalam sepak bola. Sementara itu, pada tahun 1800-an, olahraga tersebut dibawa oleh pelaut, pedagang, dan tentara Inggris ke berbagai belahan dunia. Pada tahun 1904, asosiasi tertinggi sepak bola dunia FIFA dibentuk dan pada tahun 1900-an, berbagai kompetisi dimainkan di berbagai negara. Saat ini, sepak bola sudah dimainkan secara modern. Untuk bermain sepak bola dengan baik, pemain dibekali dengan teknik dasar yang baik. Pemain yang memiliki teknik dasar yang baik cenderung dapat bermain sepak bola dengan baik pula. Beberapa teknik dasar yang perlu dimiliki oleh seorang pemain sepakbola di antara adalah menendang kicking, menghentikan atau mengontrol stoping, menggiring dribbling, menyundul heading, merampas tackling, lemparan ke dalam trow-in, dan menjaga gawang goal keeping. Baca Juga Basic Life Support dalam Kegiatan Alam Bebas Sementara itu, variasi dalam pembelajaran sepak bola adalah melakukan satu bentuk gerak spesifik dengan berbagai cara, misalnya melakukan gerak spesifik mengumpan atau menendang bola di tempat, sambil bergerak maju-mundur, bergerak menyamping, baik secara perorangan, berpasangan maupun berkelompok. Variasi gerak spesifik ini dilakukan dengan menggunakan kaki kanan dan kaki kiri. Tujuan dari pembelajaran variasi teknik dasar adalah untuk meningkatkan pengetahuan, keterampilan penanaman nilai disiplin, menghargai perbedaan, tanggung jawab, dan kerja sama. Sedangkan variasi dalam permainan sepak bola adalah gabungan bentuk gerak spesifik dengan berbagai cara, misalnya melakukan gerak spesifik mengumpan atau menendang, menahan, menggiring, menyundul, di tempat, maju-mundur, dan bergerak menyamping, zig-zag, baik secara perorangan, berpasangan maupun kelompok. Tujuan dari pembelajaran variasi gerak spesifik adalah untuk meningkatkan pengetahuan, keterampilan penanaman nilai disiplin, menghargai perbedaan, tanggung jawab, dan kerja sama. Sedangkan tujuan akhir dari pembelajaran permainan sepak bola sederhana adalah untuk menerapkan teknik dasar yang telah dikuasai dalam permainan untuk lebih meningkatkan pengetahuan, keterampilan, dan koordinasi gerakan, serta penanaman nilai disiplin, menghargai perbedaan, tanggung jawab dan kerja sama, dengan pembelajaran sebagai berikut. Pertama, permainan dilakukan oleh empat orang setelah bola dilambungkan. Merebut bola dan memasukkan bola sebanyak mungkin ke gawang lawan selama 2 sampai 3 menit. Kedua, aktivitas permainan “Dua kali keluar”, yakni permainan dilakukan oleh enam orang, kemudian dibagi menjadi dua kelompok, masing-masing dua penyerang dan satu penjaga gawang. Setelah itu, bola dilambungkan dan diperebutkan, jika satu kelompok tidak bisa memasukkan bola ke gawang setelah dua kali menendang, maka kelompok tersebut diganti dengan kelompok lain. Baca Juga Indonesiaku Trans7, Menumbuhkan Kepekaan dan Empati Sosial Kita Ketiga, aktivitas permainan dua lawan empat. Permainan ini dilakukan dengan cara tiga orang menjadi penjaga gawang, tiga orang menjadi penyerang, dan setelah itu bermain bergantian setiap lima menit. Mungkin cukup sekian pembahasan kali ini, silahkan baca juga Pengalaman Lolos dari Kebakaran Dahsyat di Gunung Butak. Terima kasih banyak dan semoga bermanfaat. Contoh Soal PJOK Kelas 8 Bab I. Permainan Bola Besar Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak Bola PJOK Kelas VIII SMP dan MTs. Pembaca Sekolahmuonline, berikut ini Sekolahmuonline sajikan untuk Anda yang baru saja naik kelas ke kelas 8 SMP/MTs. Contoh soal - contoh soal kali ini membahas materi Bab 1 tentang Permainan Bola Besar. Adapun pembahasan contoh soal PJOK kelas VIII Bab 1 kali ini khusus membahas Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak bola. Selamat membaca dan selamat mempelajari. Perlu Anda ketahui, ada beberapa pembahasan pada Bab 1 ini. Berikut ini materi-materi yang dikaji pada Bab 1 PJOK Kelas VIII 1. Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak bola A. Gerak Spesifik Mengumpan dan Menendang Bola B. Gerak Spesifik Menggiring Bola C. Gerak Spesifik Menahan Bola D. Gerak Spesifik Menyundul Bola E. Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran F. Variasi Gerak Spesifik Mengumpan, Menendang, Menahan, dan Menggiring Bola G. Aktivitas Bermain Sepak Bola Sederhana 2. Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Bola Voli A. Gerak Spesifik Mengumpan Passing Permainan Bola Voli B. Gerak Spesifik Servis Atas Permainan Bola Voli C. Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Permainan Bola Voli D. Aktivitas Variasi Gerak Spesifik Passing Atas, Pasing Bawah, serta Servis Atas Bola Voli E. Aktivitas Bermain Bola Voli Sederhana 3. Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Bola basket A. Gerak Spesifik Permainan Bola Basket B. Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Permainan Bola Basket C. Variasi Gerak Spesifik Permainan Bola Basket Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak bola Olahraga sepak bola dimulai sejak abad ke-2 dan -3 sebelum Masehi di Cina. Di masa Dinasti Han tersebut, masyarakat menggiring bola kulit dengan menendangnya ke jaring kecil. Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan Kemari. Di Italia, permainan menendang dan membawa bola juga digemari terutama mulai abad ke-16. Sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dan menjadi sangat digemari. Di beberapa kompetisi, permainan ini menimbulkan banyak kekerasan selama pertandingan sehingga akhirnya Raja Edward III melarang olahraga ini dimainkan pada tahun 1365. Raja James I dari Skotlandia juga mendukung larangan untuk memainkan sepak bola. Pada tahun 1815, sebuah perkembangan besar menyebabkan sepak bola menjadi terkenal di lingkungan universitas dan sekolah. Kelahiran sepak bola modern terjadi di Freemasons Tavern pada tahun 1863 ketika 11 sekolah dan klub berkumpul dan merumuskan aturan baku untuk permainan tersebut. Bersamaan dengan itu, terjadi pemisahan yang jelas antara olahraga rugby dan sepak bola soccer. Pada tahun 1869, membawa bola dengan tangan mulai dilarang dalam sepak bola. Selama tahun 1800-an, olahraga tersebut dibawa oleh pelaut, pedagang, dan tentara Inggris ke berbagai belahan dunia. Pada tahun 1904, asosiasi tertinggi sepak bola dunia FIFA dibentuk dan pada awal tahun 1900-an, berbagai kompetisi dimainkan di berbagai negara. Kini, sepak bola sudah modern. Untuk bermain bola dengan baik, pemain dibekali dengan teknik dasar yang baik. Pemain yang memiliki teknik dasar yang baik cenderung dapat bermain sepak bola dengan baik pula. Beberapa teknik dasar yang perlu dimiliki pemain sepak bola adalah menendang kicking, menghentikan atau mengontrol stoping, menggiring dribbling, menyundul heading, merampas tacling, lemparan ke dalam trow–in, dan menjaga gawang goal keeping. Di bawah ini akan dijelaskan beberapa teknik menendang, menghentikan, dan mengiring bola dalam permainan sepak bola. [Sumber Buku PJOK kelas VIII SMP/MTs Soal PJOK Kelas VIII SMP/MTs dan Jawabannya Materi Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak Bola I. Jawablah soal-soal berikut dengan memberikan tanda silang X pada huruf a, b, c, atau d! 1. Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola adalah .... a. diluruskan b. disilangkan c. direndahkan d. dilangkahkan Jawaban a 2. Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah .... a. diluruskan b. disilangkan c. direndahkan d. dilipat Jawaban c. direndahkan 3. Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah .... a. mengarah ke bola b. mengarah ke bawah c. mengarah ke atas d. mengarah ke belakang Jawaban a. mengarah ke bola 4. Sikap otot leher yang benar saat melakukan teknik dasar gerakan menyundul bola adalah .... a. dikeraskan b. dikendurkan c. dilenturkan d. dilemaskan Jawaban a. dikeraskan 5. Arah gerakan pinggang yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah .... a. ke belakang b. ke samping c. ke depan d. ke belakang Jawaban c. ke depan 6. Gerakan kepala yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah .... a. menunggu datangnya bola b. menyongsong arah datangnya bola c. mengikuti arah datangnya bola d. menyilang arah datangnya bola Jawaban 7. Posisi pergelangan kaki yang benar saat melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian dalam adalah .... a. diputar ke luar b. diputar ke dalam c. diputar ke samping d. diputar ke bawah Jawaban a. diputar ke luar 8. Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam, adalah .... a. bagian atas bola b. bagian tengah bola c. bagian bawah bola d. bagian samping bola Jawaban bagian tengah bola 9. Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah... a. menghadap arah datang bola b. menyamping arah datang bola c. membelakangi arah datang bola d. menyilang arah datang bola Jawaban a. menghadap arah datang bola 10. Posisi badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah... a. condong ke depan b. melenting ke belakang c. membungkuk ke depan d. memutar ke samping Jawaban a. condong ke depan 11. Bentuk gerakan kaki yang benar saat menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah ....... a. mendorong bola b. memukul bola c memutar bola d. memotong bola Jawaban a. mendorong bola 12. Akhir gerakan kaki yang benar setelah mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian luar adalah ....... a. lurus depan badan b. menyilang depan badan c memutar depan badan d. memutar belakang badan Jawaban b. menyilang depan badan 13. Posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki adalah ....... a. diputar ke luar b. ditekuk ke bawah c diputar ke dalam d. ditekuk ke atas Jawaban a. diputar ke luar II. Jawablah soal-soal berikut dengan singkat, benar, dan tepat! 1. Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki ! Jawaban a Berdiri sikap tegak dan melangkah dengan rileks, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. b Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri, segaris dengan kaki kanan. c Pandangan ke arah bola. d Ayunkan kaki kanan lurus ke arah bola, tendang bola dengan punggung kaki. 2. Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian dalam ! Jawaban a Berdiri sikap tegak dan melangkah dengan rileks, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. b Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri, segaris dengan kaki kanan. c Pandangan ke arah bola d Ayunkan kaki belakang ke arah bola, perkenaan bola dengan sisi dalam kaki 3. Sebutkan empat gerakan menggiring bola dengan punggung kaki ! Jawaban a Berdiri tegak, dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. b Badan condong ke depan dan bersiap melangkah. c Bola di depan kaki kanan. d Bola ditendang dengan menggunakan punggung kaki kanan dengan perlahan-lahan sehingga bola bergulir perlahan ke depan 4. Sebutkan empat gerakan menggiring bola dengan kaki bagian luar ! Jawaban a Berdiri tegak, dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. b Badan condong ke depan dan bersiap melangkah. c Bola di depan kaki kanan. d Bola ditendang dengan menggunakan kaki kanan bagian luar dengan perlahan-lahan sehingga bola bergulir perlahan ke depan Demikian postingan Sekolahmuonline tentang Contoh Soal PJOK Kelas 8 Bab I. Permainan Bola Besar Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak Bola PJOK Kelas VIII SMP dan MTs. Semoga bermanfaat. PERMAINAN BOLA BESAR MELALUI AKTIFITAS PERMAINAN SEPAK BOLA BEBERAPA TEKNIK DASAR YANG HARUS DIPERHATIKAN PEMAIN SEPAK BOLA 1. MENENDANG KICKING2. MENGHENTIKAN ATAU MENGONTROL STOPING3. MENGGIRING DRIBBLING4. MENYUNDUL HEADING5. MERAMPAS TACLING6. LEMPARAN KE DALAM TROW-IN7. MENJAGA GAWANG GOAL KEEPING A. GERAK SPESIFIK MENGUMPAN DAN MENENDANG BOLA 1. Gerak Spesifik Mengumpan dan Menendang Menggunakan Kaki Bagian Dalam Tahapan pelaksanaan a. Posisi awal berdiri menghadap arah Gerakan, letakkan kaki tumpu di samping bola dengan dengan sikap lutut agak tertekuk dan bahu menghadap Gerakan, sikap kedua lengan di samping badan aagak terentang, pergelangan kaki yang akan digunakan mengumpan diputar ke luar dan dikunci, pandangan terpusat pada bola b. Gerakan Tarik kaki yang akan digunakan mengumpan ke belakang lalu ayun ke depan ke arah bola, perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola c. Akhir Gerakan pindahkan berat badan ke depan mengikuti arah, kaki yang digunakan mengumpan diletakkan di depan, pandangan ke depan. 2. Gerak Spesifik Mengumpan dan Menendang Bola Menggunakan Kaki Bagian Luar Tahapan pelaksanaan a. Posisi awal berdiri menghadap arah Gerakan bola, letakkan kaki tumpu di samping badan agak terentang , pergelangan kaki yang akan digunakan menendang diputar ke dalam dan dikunci, pergelangan kaki yang akan digunakan menendang diputar ke dalam dan dikunci, pandnagan terpusat pada bola b. Gerakan Tarik kaki yang akan digunakan menendang ke belakang, lalu ayunkan ke depan kea rah bola bersamaan kaki diputar ke arah dalam, perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola c. Akhir Gerakan kaki yang digunakan menendang agak menyilang depan badan, pindahkan berat badan ke depan, pendangan kea rah Gerakan bola B. GERAK SPESIFIK MENGGIRING BOLA 1. Gerak Spesifik Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Dalam Tahapan pelaksanaan a. Posisi awal berdiri menghadap arah Gerakan, pandangan ke depan, posisi kedua lengan di samping badan agak terentang, pergelangan kaki diputar ke luar dan dikunci b. Gerakan dorong bola dengan kaki bagian dalam ke arah depan dengan posisi kaki agak dibuka ke depan bersamaan kaki tumpu ikut bergerak ke depan tidak jauh dari kaki di permukaan tanah c. Akhir Gerakan 1. bola bergulir di atas tanah, di depan badan, 2 tumpuan berat badan berada pada kaki yang tidak digunakan menggiring bola, 3 pandangan ke depan arah bola 2. Gerak Spesifik Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Luar Tahapan pelaksanaan a. Posisi awal posisi berdiri menghadap arah Gerakan, pandangan ke depan, posisi kedua lengan di samping badan agak terentang, pergelangan kaki diputar ke dalam dan dikunci b. Gerakan dorong bola dengan kaki bagian luar ke arah depan dengan posisi kaki agak terangkat dari tanah, tumpuan berat badan berada pada kaki yang akan digunakan menggiring bola, kaki tumpu bergeser bergerak maju c. Akhir Gerakan bola bergulir di atas tanah, di depan badan, tumpuan berat badan berada pad kaki yang tidak digunakan menggiring bola, pandangan ke depan ke arah bola, berat badan agak condong ke depan C. GERAK SPESIFIK MENAHAN BOLA 1. Gerak Spesifik Menahan Bola dengan Kaki bagian Dalam Tahapan pelaksanaan a. Posisi awal diawali dengan posisi menghadap arah datangnya bola, pusatkan pandangan ke arah gerakaan bola, putar pergelangan kaki yang akan digunakan menahan bola kea rah luar dan dikunci b. Gerakan julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola kea rah datangnya bola, saat bola mengenai kaki bagian dalam, Tarik Kembali ke belakang mengikuti arah Gerakan bola c. Akhir Gerakan gerak bola tertahan dan berhenti di depan badan, pandangan ke depan 2. Gerak Spesifik Menahan Bola dengan Kaki bagian Luar Tahapan pelaksanan a. Posisi awal diawaali dengan posisi berdiri menghadap arwah gerak dasar bola, letakkan kaki tumpu di samping bola, posisi kedua lengan di samping badan agak terentang, pergelangan kaki yanag akan digunakan menghentikan diputar ke dalam dan dikunci, pandangan terpusat pada bola b. Gerakan julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola kea rah datangnya bola, saat bola menyentuh kaki bagian luar, Tarik kaki yang akan digunakan menghentikan bola ke belakang, perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola c. Akhir Gerakan bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang idak digunakan menahan bola dijadikan tumpuan berat badan, pandangan ke depan, bola tertahan di depan badan 3. Gerak Spesifik Menahan Bola Menggunakan Telapan Kaki Tahapan pelaksanaan a. Posisi awal berdiri menghadap arah datangnya bola, pusatkan pandangan ke arah datangnya bola, posisi kedua lengan di samping badan, posisi badan agak condong ke depan b. Gerakan saat bola dating sambut dengan telapak kaki menhadap ke arah datang bola, pergelangan kaki dikunci, posisi tumit ada di bawah c. Akhir Gerakan posisi kaki terangkat dari tanah dengan lutut agak tertekuk, gerak bola tertahan oleh telapak kaki, tumpuan berat badan pada kaki yang lainnya D. GERAKAN SPESIFIK MENYUNDUL BOLA Tahapan pelaksanaan a. Posisi awal berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu/sikap melangkah, kedua lutut agak rendah, kedua lengan di depan samping badan, pandangan tertuju pada arah bola b. Gerakan lentingkan pinggang ke belakang dan keraskan otot leher serta berat badan bertumpu pada kaki belakang, arah pandangan pada bola, Gerakan pinggang ke depan, hingga dahi tepat menyongsong arah datangnya bola, untuk menambah kecepatan/kekuatan bola, Gerakan kedua lengan ke belakang c. Akhir Gerakan Gerakan badan dibawa ke depan, kedua lutut diluruskan serta kedua tumit terangkat dari tanah, pandangan mengikuti arah gerak bola E. VARIASI GERAK SEPSIFIK PEMBELAJARAN Variasi dalam pembelajran speak bola adalah melakukan satu bentuk gerak spesifik dengan berbagai cara seperti melakukan gerak spesifik mengumpan/menendang bola di tempat, sambil bergerak maju-mundur, dan bergerak menyamping, baik secara perorangan, berpasangan maupun kelompok. Variasi gerak spesifik ini dilakukan dengana menggunakan kaki kiri dan kaki kanan. Akhir pembelajaran variasi Teknik dasar ini untuk meningkatkan pengetahuan, ketrampilan penanaman disiplin, menghargai perbedaan, tanggung jawab dan kerja sama. SOAL – SOAL SEBAGAI LATIHAN BUKAN TUGAS 1. SEBUTKAN GERAK SPESIFIK DARI MENGUMPAN DAN MENENDANG BOLA ? 2. SEBUTKAN GERAK SPESIFIK DARI MENGGIRING BOLA ? 3. SEBUTKAN GERAK SPESIFIK DARI MENAHAN BOLA ? 4. JELASKAN TUJUAN DARI AKHIR PEMBELAJARAN DARI TEKNIK VARIASI DALAM SEPAK BOLA ? 5. BAGAIMANA TEKNIK DARI GERAKAN SPESIFIK MENYUNDUL BOLA ? Jawabanpermainan bola besar adalah jenis permainan olahraga yang dilakukan secara beregu dengan bola berukuran besar. Meski kebanyakan permainan bola besar dilakukan secara beregu atau kelompok, ada pula yang dilakukan secara individu, contohnya bowling - Permainan sepak bola mengharuskan setiap pemain menguasai gerak dan teknik dasar untuk dapat mencetak gol dan memenangi pertandingan. Bentuk keterampilan dasar dalam permainan sepak bola terbagi menjadi gerak lokomotor, non lokomotor, dan mengutip laman NCPedia, gerakan lokomotor adalah setiap tindakan yang menyebabkan terjaduntya perpindahan tempat seperti berlari maupun melompat. Adapun gerak non lokomotor adalah bentuk gerakan yang tidak berujung pada perpindahan tempat seperti menggerakkan anggota tubuh. Gerak manipulatif dalam pengertiannya adalah kemampuan pemain untuk menggunakan objek serta mencapai tujuan tertentu dalam permainan sepak permainan sepak bola, setiap bentuk gerakan memiliki contoh dan pengaruh dalam keterampilan dasar setiap pemain. Baca juga Teknik Dasar Menggiring atau Dribbling dalam Sepak Bola Contoh adanya keterampilan dasar berupa gerak lokomotor dalam permainan sepak bola terlihat ketika seorang pemain bergerak mengikuti arah bola atau lawan. Bentuk lain gerak lokomotor dalam permainan sepak bola adalah perpindahan pemain dengan berjalan atau berlari untuk membuka ruang dan menerima operan dari rekan setim. Sedangkan bentuk gerak non lokomotor dalam permainan sepak bola bisa ditemui ketika seorang pemain menggerakkan kepala untuk mengetahui posisi rekan setim. Rutinitas pemanasan dengan memutar pergelangan kaki atau menggelengkan kepala sebelum permainan dimulai juga masuk dalam gerakan non lokomotor dalam sepak bola.

aktivitas permainan bola besar melalui permainan sepak bola